この記事は、 ・スタンディングデスクってホントに効果あるの？ ・立ったままだと疲れないの？ ・座って作業してる時と比べてどうなるの？ なんて疑問に答えます。 スタンディングデスクって何？ 身を持って検証した結果メリット デメリット 専用の机を買っ…

勉強に集中できないときに試す10ステップ 試験勉強をしないといけないのに勉強すること自体久しぶりだし、全然集中できない。 社会人になって久しぶりに資格の勉強をしだすと集中力が持たなくなる事ってよくありますよね。 私も久しぶりに勉強することがあっ…

社会人になってから、あらためて語学や資格を習得したいものの、実際のところなかなか上手くいかない、という人もいるだろう。「いざ机に向かっても思うように集中できない」「非効率な勉強法になってしまう」など、勉強に悩みはつきものだ。 オトナになって…